Tips dan Cara Agar Tulang Tetap Sehat dan Kuat

Tulang sejatinya berfungsi sebagai penopang tubuh. Tanpa tulang tubuh kita tak bisa tegak berdiri, mungkin jika manusia tanpa adanya tulang akan seperti siput atau ubur-ubur yang bertubuh lembek.. hihihi. Jadi tulung itu memiliki peranan sangat penting bagi tubuh loh kawan. Bila terjadi gangguan pada tulang maka akan sangat mengganggu aktifitas. Misalnya kita mengalami patah tulang di bagian kaki, tentu kita akan sangat sulit untuk berjalan. Dan bertambah usia seseorang akan mengurangi kekuatan tulang, biasanya tulang akan keropos/rapuh ketika seseorang semakin tua. Contohnya kakek- kakek atau nenek-nenek yang sulit berjalan dan berdiri tegak, kalau bisa berjalan pun harus menggunakan bantuan tongkat. Walaupun tak jarang juga loh ada lansia yang masih kuat berdiri dan berjalan, malah tampak gagah seperti halnya anak muda. Nah, jadi apa sebenarnya yang membuat perbedaan tersebut, padahal sama – sama sudah tua. Pasti ada penyebab kenapa ada lansia yang menggalami penurunan kekuatan tulang atau biasa disebut juga Osteoporosis akan tetapi ada juga seseorang  yang tetap memiliki tulang yang kuat walaupun sudah lansia. Untuk lebih jelasnya akan kita bahas di bawah ini :

Read More

Cara Mudah Menumbuhkan dan Melebatkan Brewok atau Jenggot

Cara Melebatkan Brewok / Jambang / Jenggot

Jambang atau brewok sejatinya memang akan tumbuh khusus pada laki-laki, walaupun tak semua laki-laki memiliki brewok. Brewok sendiri bagi sebagian pria dianggap mengganggu sehingga harus rutin untuk di cukur, tetapi bagi sebagian pria lagi brewok dijadikan style yang dapat menambah kelakian atau kemacoan seorang pria. Namun terkadang ada seorang pria yang memiliki brewok tapi dia tak begitu suka dengan brewok sehingga rutin dicukur tapi ada juga yang menginginkan brewok tapi tak memiliki brewok sehingga rela menggunakan obat penumbuh jambang atau brewok. Nah bagi anda yang pertumbuhan brewok / jambangnya kurang lebat, berikut ini admin akan share cara menumbuhkan jambang atau brewok :

Read More

Pengertian Siklus Hidup atau Daur Hidup

Pada postingan kali ini admin akan mencoba bernostalgia ke masa sekolah dulu, tepatnya mengenang kembali mata pelajaran ilmu pengetahuan alam (IPA) khususnya Biologi, yaitu cabang ilmu yang mempelajari tentang makhluk hidup. Bagi anda yang sudah agak lupa atau justru anda yang masih sekolah dan sedang mempelajari tentang apa itu siklus hidup. Mungkin tulisan admin kali ini akan sedikit membantu. Sebelum berbicara jauh tentang siklus hidup ? apakah sobat tahu apakah arti dari kata siklus itu sendiri ? pasti sebagian sudah agak lupa atau berusaha mengingat-ngingat. Oke, dari pada membuat semakin penasaran,, yuk kita simak informasinya di bawah ini.

Read More

Apa itu Bakteri, Manfaat dan Bahayanya Bagi Kesehatan

Tentu sobat sudah tidak asing lagi kan mendengar kata bakteri ? sebab hal tersebut sering kita dengar di media elektronik, seperti iklan layanan masyarakat atau iklan produk kebersihan. Ketika mendengar kata bakteri mungkin hal pertama yang akan terbayang ialah sesuatu yang jahat atau negatif. Karena bakteri sendiri biasanya merupakan penyebab suatu penyakit. Tapi apakah semua bakteri itu jahat ? adakah bakteri yang bermanfaat bagi manusia ? nah untuk itulah pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai si Bakteri ini. Untuk lebih jelasnya yuk kita simak informasinya di bawah ini :

Read More

Kandungan Gizi dan Manfaat Daun Katuk Bagi Kesehatan

Tentu sobat sudah tidak asing lagi dengan daun tamanan satu ini. Sebab memang daun katu sering dimasak oleh ibu – ibu di dapur. Biasanya daun katu sangat enak jika dimasak sayur bening. Walaupun hanya dimasak sayur bening dengan bumbu sederhana, sayur daun katuk tetaplah enak dimakan apalagi ditemani dengan sambal terasi. Pastinya akan sangat segar dan gurih. Dan biasanya setelah mengkonsumsi daun katuk, badan akan lebih dingin dan segar. Selain itu juga baiasanya bagi ibu yang baru melahirkan sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi sayur bening daun katuk. Wah.. berarti daun katuk memang kaya akan manfaat ya sobat. Dan tentu tak hanya itu saja manfaat daun katuk, masih banyak lagi manfaat dari daun katuk ini. Mau tahu apa saja manfaat daunkatuk ? yuk kita simak informasinya di bawah ini :

Read More

Mitos Telinga Berdenging Beserta Penyebabnya

Apakah sobat pernah tiba-tiba mengalami telinga berdenging ? kalau kata orang dulu telinga berdenging kerap kali dikaitan dengan suatu pertanda yang tidak baik. Ya begitulah, kalau di Indonesia itu suka sekali dengan hal-hal mistis atau mitos. Jadi jangan heran jika hampir semua hal yang terjadi akan dikaitkan dengan hal – hal mistis. Yang salah satunya telinga berdenging.  Berikut beberapa mitos seputar telinga berdenging :

Read More

Penyebab, Serta Cara Mengatasi dan Menghilangkan Kapalan Secara Alami

Sobat pernah mengalami kapalan pada telapak tangan atau telapak kaki ? itu loh sesuatu yang menonjol atau berasa kasar di telapaktangan atau kaki. Jadi bukan ada kapal di telapak tangan ya.. Hehehe.. biasanya sih kapalan akan muncul jika kita tak terbiasa mengerjakan pekerjaan berat dengan menggunakan tangan, terus tiba-tiba bekerja berat dengan menggunakan tangan akan muncul benjolan di permukaan tangan seperti ada cairan di dalam benjolan tersebut. Contohnya jika kita tidak terbiasa mencangkul kemudian mencangkul maka akan timbul kapalan. Selain itu juga jika kita terbiasa mengerjakan pekerjaan berat secara terus menerus maka akan timbul kapalan yang lebih kasar seperti daging yang timbul tanpa ada cairan di dalamnya. Jadi semacam ada penebalan di permukaan kulit. Tapi sebenarnya apakah kapalan itu ? dan bagaimana cara mengatasinya jika timbul pada telapak tangan. Untuk itu yuk kita simak beberapa informasi yang admin rangkum dari berbagai sumber :

Read More

Penyebab, Gejala dan Cara Mencegah Penyakit Asma

Penyebab dari penyakit asma banyak sekali. Penderita asma merupakan penyempitan saluran pernapasan yang respon terhadap rangsangan pada paru- paru normal tidak akan memengaruhi saluran pernapasan. Menurut Wikipedia asma itu sendiri adalah keadaan saluran napas yang mengalami penyempitan karena hiperaktivitas terhadap rangsangan tertentu, yang menyebabkan peradangan, penyempitan ini bersifat sementara.

Biasanya penyempitan ini bisa dipicu oleh berbagai rangsangan, seperti serbuk sari, debu, bulu binatang, asap, udara dingin dan olahraga. Asma yang dapat menyerang siapa saja, mulai dari balita, anak- anak hingga orang dewasa. Namun, ketika penyakit asma sudah dikenali ciri- cirinya dapat segera dilakukan pengobatan dan pengendalian penyakit asma secara dini.

Read More

Penyebab, Cara Mengobati dan Menghilangkan Kutil

Sobat pembaca pasti sering mendengar kata kutil kan ? karena biasanya juga kata kutil sering digunakan dalam sebuah ungkapan, candaan atau ejekan. Sewaktu masih sekolah dulu beberapa teman admin suka menggunakan kata kutil untuk sebuah ungkapan kekesalaan atau candaan. Misal “ah,, kutillah lu” atau “dasar kutil lah lu”. Tapi pertanyaannya kenapa menggunakan kata kutil dalam ungkapan tersebut ? atau mungkin karena adanya persamaan antara kutil dengan seseorang tersebut ? ehhmmm agak geli juga sih kalau kita disamakan dengan kutil.. hehehe.. atau mungkin juga kenapa menggunakan kata kutil karena kesamaan sifat-sifat pada kutil, seperti yang kita ketahui kutilkan sesuatu yang kecil tapi mengganggu. Namun pernahkan sobat mengalami kutilan ? itu loh seperti ada daging kecil yang menonjol pada permukaan kulit yang sangat mengganggu, dan biasanya juga menimbulkan rasa gatal. Tapi apakah sobat tahu apa sebenarnya kutil itu ? dan kenapa bisa muncul ? nah berikut ini informasinya yang admin rangkum dari berbagai sumber :

Read More

Tips dan Cara Membersihkan Kotoran Telinga yang Benar dan Aman

Menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh merupkan hal yang wajib dan harus rutin dilakukan. Sebab kebersihan itu sendiri merupakan sebagian dari iman. Tapi menjaga kebersihan tidak hanya cukup dengan mandi secara rutin saja. Sebab mandi hanya akan menjaga kebersihan tubuh secara umum saja, jadi tidak bisa membersihkan bagian-bagian tertentu yang harus dilakukan perlakuan khusus untuk membersihkannya. Misal membersihkan gigi dengan menyikat gigi. Dan lain – lain. Nah seperti halnya gigi, lubang telinga pun harus diberikan perlakuan khusus agar terjaga kebersihannya. Sebab jika terdapat kotoran di lubang telinga tentu akan mengganggu pendengaran kita. tapi berbeda dengan organ tubuh luar, membersihkan lubang telinga tidak bisa sembarangan. Sebab jika sembarangan justru telinga bisa terluka atau terinfeksi, bahkan beberapa kasus menyebabkan pecahnya gendang telinga. Lalu bagaimanakah cara agar lubang telinga tetap terawat kebersihannya tanpa menyebabkan cidera pada lubang telinga. Untuk itu kita simak beberapa tips berikut tentang cara membersihkan kotoran telinga yang benar dan aman.

Read More

Kandungan Gizi, Manfaat dan Khasiat Jamur Bagi Kesehatan

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Jamur

Salah satu makanan yang memilki citarasa yang gurih dan lezat adalah jamur, maka tak heran jika banyak orang menyukai jamur.  Untuk dapat memasak jamur dengan rasa yang enak pun tak perlu memiliki keahlian khusus, sebab jamur seolah telah memilki penyedap rasa alami yang yang terkandung didalamnya. Contohnya walaupun hanya ditumis secara sederhana, jamur tetap nikmat dilidah. Bahkan dengan hanya di rebus pun akan tetap enak di lidah. Tetapi tak hanya itu saja kelebihan dari jamur, sebab jamur juga kaya akan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan. malah untuk beberapa jenis jamur bisa di manfaatkan sebagai obat. Nah berikut ini beberapa pembahasa mengenai kandungan gizi dan manfaat jamur bagi kesehatan :

Read More

Fakta Menarik Seputar Teripang Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan

Apakah sobat pernah ketika sedang liburan di pantai menemukan hewan laut yang berwarna gelap berukuran satu kepalan tangan, bentuknya hampir mirip dengan timun namun berwarna hitam kecokelatan. Sebab hewan laut yang akan kita bahas ini memang sering di sebut juga timun laut. Sedikit pengalaman, dulu admin pernah menemukan hewan ini di pantai yang sedang surut. Hewan ini memiliki tekstur tubuh yang sangat kenyal, karena penasarannya admin dengan hewan ini, admin iseng menyentuhnya dengan kayu. Namun alangkah kaget ketika di sentuh hewan ini mengeluarkan cairan putih pekat yang cukup banyak dari dalam tubuhnya. Awalnya admin menyangka bahwa hewan ini merupakan hewan beracun, sebab terlihat dari bentuknya yang aneh dan menjijikan. Namun ternyata hewan ini banyak yang mengkonsumsinya loh. Baik sebagai makanan pelengkap atau bahkan di konsumsi sebagai obat. Nah berikut ini admin akan mengulas mengenai mitos dan fakta seputar tripang.

Read More